Безкоштовна психологічна допомога військовим та їхнім родинам: контакти
Ветерани, ветеранки та їхні близькі можуть отримати безкоштовну психологічну підтримку. Благодійний фонд «Право на захист» зібрав контакти організацій, до яких можна звернутися, щоб поговорити про пережите, отримати допомогу в кризовій ситуації або пройти тривалішу терапію.
Перелік послуг, умови звернення та контакти опублікували на сайті фонду.
Куди звернутися по допомогу
- Український ветеранський фонд — 0 800 33 20 29. Кризова підтримка ветеранів та їхніх родин, групи підтримки й юридичні консультації.
- ГО «Вільний вибір» — 063 646 49 91. Довгострокова психологічна підтримка захисників, захисниць і близьких. Звернутися можна телефоном або в месенджерах за цим номером. Графік: понеділок–п’ятниця, 09:00–19:00.
- Рух VETERANKA — 067 576 72 07. Підтримка військовослужбовиць і ветеранок під час служби та повернення до цивільного життя.
- ГО «Ла Страда — Україна» — 2345. Лінія психологічної підтримки для чоловіків, які переживають стрес, кризу чи емоційне вигорання. Працює щодня з 14:00 до 06:00.
- Центр «Лісова Поляна» МОЗ України — 073 450 60 00. Інформація та запис на госпіталізацію. Центр надає спеціалізоване лікування наслідків травми війни, зокрема людям, які пережили полон і катування.
- БФ «Право на захист» — форма запису на консультацію. Індивідуальна та групова підтримка ветеранів, ветеранок і родин у восьми областях: Донецькій, Дніпропетровській, Запорізькій, Чернігівській, Сумській, Харківській, Миколаївській та Херсонській.
«Довір свій досвід»
Контакти зібрали в межах кампанії «Довір свій досвід», яку запускає «Право на захист». Вона присвячена психологічній підтримці після повернення зі служби до цивільного життя.
Для кампанії створили два відео — з ветеранкою Катериною Приймак та ветераном Олександром Швачкою. Через їхні історії команда говорить про довіру та можливість звернутися по допомогу.
У фонді наголошують: розмова з психологом — це можливість говорити у власному темпі, без оцінювання та знецінення. Не обов’язково очікувати, що інша людина повністю зрозуміє пережите, щоб дозволити собі отримати підтримку.
«Довірити свій досвід — не означає дозволити комусь повністю зрозуміти його. Це означає дати собі можливість бути почутим», — зазначають організатори.
Читайте також: Вчитися бути разом заново: чому після повернення з фронту стосунки стають іншими